נגמרו התירוצים! עוברים להתאמן ב - EMS

אירובי / Cardio

מי לא רוצה גוף חטוב, מצב רוח מרומם והרבה תחושת חיוניות?

באימון אירובי אנו עובדים על שיפור סיבולת לב ריאה,חיטוב הגוף והורדה באחזזי השומן.
אימון מסוג מביא לשיפור משמעותי בירידה במשקל, חיטוב ויצירת אורח חיים דינאמי ובריא יותר.

יתרונות אימון EMS

שריפת קלוריות
שיפור משמעותי בתפקוד מערכות כלי הדם והלב
הצרת היקפים

אז איך אימון זה מתבצע בעצם?

זהו אימון עצים אשר במשך 25 דקות , נשלחים פולסים חשמליים למאתמן לאורך כל האימון.
פעילות אירובי מזחקת את הגוף ומסדירה את מחזור הדם!

הצרת הקיפים בקלות עם ems בחולוןהצרת היקפים
הצרת היקפים עם אימוני EMS אצל נשים תורגש בעיקר באזור המותניים, הישבן וחיזוק זרועות הידיים. אצל גברים ניתן יהיה לראות תוצאות באיזור המותניים והבטן התחתונה, בחיזוק שרירי הידיים והחזה.
חיסכון בזמן יקר עם חדר כושר חולוןחיסכון עצום בזמן
עסוקים? אימוני EMS מניבים את התוצאות האיכותיות ביותר. בזכות אימון כזה תזכו ליותר זמן פנוי ולא תצטרכו להשקיע 6 שעות שבועיות במכון כושר, אצלנו עם אימוני EMS רק 20 דקות בשבוע ואתם חטובים! באו לאימון היכרות.
אימוני EMS בשיטה הטובה ביותר עבורה עם חדר כושר חולוןאימון אישי טכנולוגי
אימון EMS משלב טכנולוגיה ממוחשבת ומתקדמת שבו כל יחידות שרירי הגוף מופעלים בו זמנית בעזרת חליפת EMS מיוחדת, בשונה מאימון כושר רגיל ולכן אימון EMS אפקטיבי פי כמה וכמה.
עם מכון כושר חולון שורפים מינימום זמן ומקסימום קלוריותשריפת קלוריות
הפעילות הגופנית באימון EMS גורמת להגדלת מסת השריר, שריפת קלוריות מרובה על בסיס יומיומי וחילוף חומרים גבוה יותר בשילוב של תזונה נכונה. כבר באימון הראשון, אימון של 20 דקות, תהנו מכ-500 קלוריות פחות.

השאירו פרטים לתיאום אימון היכרות!

ארובי/ Cardio
5 (100%) 3 votes