נגמרו התירוצים! עוברים להתאמן ב - EMS

כח / Strength

שרירי גופינו מהווים כ-40% ממשקלינו!! הידעתם?

אימון זה הוא אימון שמטרתו העיקרית היא התנגדות , העלאת וחיזוק מסת השריר.
אימון זה אף נותן מענה מעולה לפציעות אורתופדיות.
יתרונות באימון זה:
העלאת מסת שריר
הגברת חילוף חומרים באופן מהיר ויומי
הפחתת אחוזי שומן ורקמת השומן התוך סטני
הפחתה משמעותית בכאבים בגב התחתון

באימון זה עובדים על כ-90% מקבוצות השריר בו זמנית!

אימון זה מתבצע עם מאמן אישי צמוד, משך האימון הוא 20 דקות.
המתאמן לובש בחליפה אשר מונה 22 אלקטרודות שמחוברות למחשב, אשר מסונכרן עם הנתונים הגופניים של המתאמן, ובהתאם לכך נשלחים למתאמן פולסים הגורמים להתכווצות השריר.

למידע נוסף לחצו כאן והשאירו פרטים!

הצרת הקיפים בקלות עם ems בחולוןהצרת היקפים
הצרת היקפים עם אימוני EMS אצל נשים תורגש בעיקר באזור המותניים, הישבן וחיזוק זרועות הידיים. אצל גברים ניתן יהיה לראות תוצאות באיזור המותניים והבטן התחתונה, בחיזוק שרירי הידיים והחזה.
חיסכון בזמן יקר עם חדר כושר חולוןחיסכון עצום בזמן
עסוקים? אימוני EMS מניבים את התוצאות האיכותיות ביותר. בזכות אימון כזה תזכו ליותר זמן פנוי ולא תצטרכו להשקיע 6 שעות שבועיות במכון כושר, אצלנו עם אימוני EMS רק 20 דקות בשבוע ואתם חטובים! באו לאימון היכרות.
אימוני EMS בשיטה הטובה ביותר עבורה עם חדר כושר חולוןאימון אישי טכנולוגי
אימון EMS משלב טכנולוגיה ממוחשבת ומתקדמת שבו כל יחידות שרירי הגוף מופעלים בו זמנית בעזרת חליפת EMS מיוחדת, בשונה מאימון כושר רגיל ולכן אימון EMS אפקטיבי פי כמה וכמה.
עם מכון כושר חולון שורפים מינימום זמן ומקסימום קלוריותשריפת קלוריות
הפעילות הגופנית באימון EMS גורמת להגדלת מסת השריר, שריפת קלוריות מרובה על בסיס יומיומי וחילוף חומרים גבוה יותר בשילוב של תזונה נכונה. כבר באימון הראשון, אימון של 20 דקות, תהנו מכ-500 קלוריות פחות.

השאירו פרטים לתיאום אימון היכרות!

כח / Strength
5 (100%) 1 vote