נגמרו התירוצים! עוברים להתאמן ב - EMS

כח / Strength

שרירי גופינו מהווים כ-40% ממשקלינו!! הידעתם?

אימון זה הוא אימון שמטרתו העיקרית היא התנגדות , העלאת וחיזוק מסת השריר.
אימון זה אף נותן מענה מעולה לפציעות אורתופדיות.
יתרונות באימון זה:
העלאת מסת שריר
הגברת חילוף חומרים באופן מהיר ויומי
הפחתת אחוזי שומן ורקמת השומן התוך סטני
הפחתה משמעותית בכאבים בגב התחתון

באימון זה עובדים על כ-90% מקבוצות השריר בו זמנית!

אימון זה מתבצע עם מאמן אישי צמוד, משך האימון הוא 20 דקות.
המתאמן לובש בחליפה אשר מונה 22 אלקטרודות שמחוברות למחשב, אשר מסונכרן עם הנתונים הגופניים של המתאמן, ובהתאם לכך נשלחים למתאמן פולסים הגורמים להתכווצות השריר.

למידע נוסף לחצו כאן והשאירו פרטים!

הצהרת היקפים
אצל נשים תורגש בעיקר באיזור המותניים, הישבן וחיזוק זרועות הידיים.
אצל גברים ניתן יהיה לראות תוצאות באזור המותניים והבטן התחתונה ובחיזוק שרירי הידיים והחזה.
חיסכון עצום בזמן
 20 דק' אימון EMS פעם בשבוע = 4 אימונים בני שעה.
בעולם המודרני והתובעני של ימינו, עיצוב, חיטוב ושמירה על גוף בריא במינימום זמן אפשרי בהחלט ותלוי רק בכם!
אימון אישי טכנולוגי
אימון EMS בטכנולוגיה ממוחשבת מתקדמת שבו כל יחידות שרירי הגוף מופעלים, להבדיל מאימון רגיל ולכן האימון אפקטיבי פי כמה וכמה.
שריפת קלוריות
הפעילות הגופנית המאומצת באימון EMS גורמת להגדלת מסת השריר שמייצרת שריפת יותר קלוריות על בסיס יומיומי, חילוף חומרים גבוה יותר ועם שילוב של תזונה נכונה ורצון הלקוח תוביל לחיטוב וירידה במשקל.

השאירו פרטים לתיאום אימון היכרות!

כח / Strength
5 (100%) 1 vote